Mindfulness y autocompasión en el proceso de duelo
Hablaremos de la importancia del autocuidado poniendo énfaseis en la importancia de comprender y cuidar nuestro propio estado de sufrimiento. Aprenderemos claves de mindfulness para cuidar todas y cada una de aquellas sensaciones de tensión o dolor que podamos estar experimentando en los momentos de duelo.
Gratuito
Fecha
31/10/2024Martes 19 de noviembre de 2024 a las 12 horas
Dirigida a población en general.
Martes 19 de noviembre, de 12 a 13:30 h
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Lugar de celebración
- Dirección
- CALLE ARREGUI Y ARUEJ, 31 28007 MADRID
- Madrid
- España
- Barrio / Distrito
- ADELFAS / RETIRO
- Teléfono
- Work 914 802 508
En el Espacio de Igualdad Elena Arnedo Soriano
Organización
Espacio de Igualdad Elena Arnedo Soriano (Área de Gobierno de Políticas Sociales, Familia e Igualdad)
