Bienestar emocional y relacional
En la programación mensual de los Espacios de Igualdad se ofrecen de forma permanente actividades grupales de empoderamiento encaminadas al refuerzo de nuestras fortalezas para el desarrollo del bienestar emocional y relacional. Podrás encontrar propuestas relacionadas con la gestión del estrés, el conocimiento personal, la inteligencia emocional o la estimulación cognitiva, entre otras.
Las actividades propuestas, orientadas a mujeres, se realizan a través de plataformas virtuales y/o de manera presencial.
Si estás interesada, ponte en contacto con tu Espacio de Igualdad de referencia.
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Bienestar emocional
Del lunes 1 de julio de 2024 al lunes 29 de julio de 2024
Espacio de Igualdad María de Maeztu. Latina. LATINA -
Jugando juntas
Del miércoles 3 de julio de 2024 al miércoles 31 de julio de 2024
Espacio de Igualdad Lucía Sánchez Saornil. San Blas-Canillejas. SAN BLAS-CANILLEJAS -
Mejorando mi comunicación: me respeto, te respeto
Del viernes 5 de julio de 2024 al viernes 19 de julio de 2024
Espacio de Igualdad María de Maeztu. Latina. LATINA -
Eneagrama dinámico
Martes 9 de julio de 2024 a las 17:30 horas
Espacio de Igualdad Juana Doña. Arganzuela. ARGANZUELA -
Activa tu mente
Jueves 11 de julio de 2024 a las 10:00 horas
Espacio de Igualdad Lucrecia Pérez. Fuencarral-El Pardo. FUENCARRAL-EL PARDO -
Persona vitamina
Del jueves 11 de julio de 2024 al jueves 18 de julio de 2024
Espacio de Igualdad Clara Campoamor. Villaverde. VILLAVERDE -
Chapuecea con las Glorias
Del viernes 12 de julio de 2024 al viernes 26 de julio de 2024
Espacio de Igualdad Gloria Fuertes. Vicálvaro. VICALVARO -
Arteterapia en la naturaleza
Del lunes 15 de julio de 2024 al lunes 29 de julio de 2024
Espacio de Igualdad Hermanas Mirabal. Tetuán. TETUAN -
Mujeres que se cuidan
Del lunes 15 de julio de 2024 al lunes 22 de julio de 2024
Espacio de Igualdad Clara Campoamor. Villaverde. VILLAVERDE -
Conversación sobre duelo
Martes 16 de julio de 2024 a las 10:30 horas
Espacio de Igualdad Clara Campoamor. Villaverde. VILLAVERDE -
Autoestima y fracaso
Martes 16 de julio de 2024 a las 11:00 horas
Espacio de Igualdad Ana Orantes. Barajas. BARAJAS -
Activa tu música interior
Del martes 16 de julio de 2024 al martes 30 de julio de 2024
Espacio de Igualdad Gloria Fuertes. Vicálvaro. VICALVARO -
Charlemos sobre el duelo: death café
Miércoles 17 de julio de 2024 a las 10:30 horas
Espacio de Igualdad Juana Doña. Arganzuela. ARGANZUELA -
Chi Kung
Del miércoles 17 de julio de 2024 al miércoles 24 de julio de 2024
Espacio de Igualdad Lucrecia Pérez. Fuencarral-El Pardo. FUENCARRAL-EL PARDO -
Conecta tu mente
Del jueves 18 de julio de 2024 al miércoles 31 de julio de 2024
Espacio de Igualdad Lucrecia Pérez. Fuencarral-El Pardo. FUENCARRAL-EL PARDO -
Fiesta del agua: Yincana acuática
Jueves 18 de julio de 2024 a las 18:00 horas
Espacio de Igualdad María Telo. Moratalaz. MORATALAZ -
Una chapuzas en casa (grifería, silicona y manejo del taladro)
Martes 23 de julio de 2024 a las 10:30 horas
Espacio de Igualdad Juana Doña. Arganzuela. ARGANZUELA -
Ideamos juntas el Espacio de Igualdad
Martes 23 de julio de 2024 a las 18:00 horas
Espacio de Igualdad María de Maeztu. Latina. LATINA -
Claves del autoconocimiento
Martes 30 de julio de 2024 a las 18:00 horas
Espacio de Igualdad María Telo. Moratalaz. MORATALAZ