Hoy me cuido un poco más - Ayuntamiento de Madrid

Hoy me cuido un poco más

En este taller nos centraremos en conectar con nosotras mismas. Reflexionando, aprenderemos a tomar decisiones y cómo sacar tiempo para nosotras, además de detectar y cambiar esos pensamientos negativos que aparecen de vez en cuando, aplicando herramientas de autocuidado y autoconocimiento, con el objetivo de aumentar nuestra calidad de vida. 

  • Gratuito

Fecha

Hoy me cuido un poco más www.madrid.es 27/12/2024

Del martes 14 de enero de 2025 al martes 28 de enero de 2025

Dirigido a mujeres.

Los martes 14, 21 y 28 de enero, de 12 a 13:30 h

Lugar de celebración

Nombre
Espacio de Igualdad Hermanas Mirabal. Tetuán
Dirección
CALLE  BRAVO MURILLO,  133   28039  MADRID 
Madrid
España
Barrio / Distrito
BELLAS VISTAS / TETUAN
Teléfono
Work 915 345 365

En el Espacio de Igualdad Hermanas Mirabal o a través de:

Organización

Espacio de Igualdad Hermanas Mirabal (Área de Gobierno de Políticas Sociales, Familia e Igualdad)

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