Hábitos que potencian tu salud
Bachir Kayali, coach motivacional en hábitos saludables e ingeniero y especialista en Biología Humana, nos trae una charla que aborda los hábitos sencillos para aplicar a nuestro día a día y copotenciar así nuestra salud, entender cómo prevenir y alejar la enfermedad.
¿Es la edad la única culpable? Con la ciencia y la evolución como base, aborda temas como nuestros hábitos dietéticos en la sociedad moderna, el estrés, el ejercicio o incluso los tóxicos ambientales y el sistema inmunitario.
Una charla motivadora con una perspectiva muy potente hacia nuestra salud y la enfermedad, para entender que podemos empezar a sentirnos mejor mañana a través de un mayor entendimiento de los hábitos esenciales que cuidan nuestra salud.
De 18 a 19:30 horas.
Inscríbete en este enlace (a partir del 29 de noviembre).
Gratuito
Inscripción
El proceso de inscripción comienza el 29/11/2024 y finaliza el 16/12/2024
Fecha
07/11/2024Martes 17 de diciembre de 2024 a las 18 horas
Sala polivalente
Lugar de celebración
- Dirección
- CALLE SAN ROMAN DEL VALLE, 8 (CENTRO CULTURAL ANTONIO MACHADO) 28037 MADRID
- Madrid
- España
- Barrio / Distrito
- ARCOS / SAN BLAS-CANILLEJAS
- Teléfono
- Work 91 313 52 97
- Web
- https://bibliotecas.madrid.es
A través del formulario de inscripción.